Waldbaden

neue Energie tanken

Das vigilius mountain resort erhebt sich aus dem Wald heraus, wie eine Insel in den Bergen. In den Wäldern rund um das Resort findet eine der beliebtesten Aktivitäten für unsere Gäste statt: das Waldbaden.

Es ist bekannt, dass ein längerer Aufenthalt im Freien das Immunsystem stärkt. Außerdem wirkt die Natur ausgleichend und aufbauend auf unseren gesamten Organismus.

Viele Forscher haben bemerkt, dass ein paar Stunden inmitten von Bäumen den Blutdruck regulieren können und das Cortisol senken wird. Aus diesem Grund werden die kognitiven Funktionen und die Produktivität verbessern. Die endlosen balsamischen Düfte des Waldes erleichtern die Atmung, senken den Blutdruck und stärken das Immunsystem.

Bei dieser begleiteten Aktivität können Sie die Umgebung des vigilius entdecken und die nachhaltige Kraft und Energie des Waldbades selbst erleben.