Fitness & Personal Training
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Natururlaub – Kraft tanken im vigilius mountain resort

Die Fünf Tibeter ®. Übungen,

ie behutsam und wohltuend den Körper am Morgen in die richtige Balance bringen: nachhaltige Kraft und Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Der Berg erweckt die Sinne zu neuem Leben – das move & explore-Programm im vigilius mountain resort ist darauf bedacht, die Vorzüge des Berges – innerlich wie äußerlich – sinnvoll und sinnlich einzubeziehen. Morgens stehen die Fünf Tibeter ®, die sanfte Wake-up-Gymnastic in unserem duy room oder Aqua-Pilates im Endlospool auf dem Programm.

Untertags zieht es Bewegungsfreudige freilich nach draußen, denn im vigilius mountain resort ist der Fitnessraum die Natur. Frische Energie gewinnen beim Mountain Biking, beim Nordic Walking, beim Barfußwandern, Laufen oder ausgedehnten Wanderungen zu den schönsten Plätzen des Vigiljochs. Das kostenlose Sportprogramm umschließt auch spezielle Angebote wie Bogenschießen, Core Workout mit dem Theraball, das Lauf-ABC für Neueinsteiger und vielfältige weitere Angebote, die Sie unserem Wochenprogramm entnehmen können.
Liebhaber winterlicher Natur und Stille werden vom Vigiljoch begeistert sein. Ein nostalgischer Sessellift von anno dazumal und zwei kleine Schlepplifte sind die bescheidene Infrastruktur des kleinen Skigebiets, wo die Kinder von Lana ihre ersten Erfahrungen auf den zwei „Brettln“ machen. Wochentags durchbricht kaum je ein Geräusch die tiefe winterliche Stille auf dem Vigiljoch. Wenn es Frau Holle gut mit uns meint, bietet das move & explore-Programm den Winter über Schneeschuhwanderungen durch tief verschneite unberührte Landschaften. In Sesselliftnähe befindet sich auch eine gut ausgebaute Rodelbahn und bei der Schwarzen Lacke gibt es die Möglichkeit Eis zu laufen und zum Eisstockschießen. Natururlaub auch im Winter.

move & explore Wochenprogramm

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