Bagno nella foresta

Ricaricare le energie e ritrovare l'equilibrio

Il vigilius mountain resort si erge come un’isola tra le montagne che sporge dalla boscaglia. Proprio nei boschi circostanti il resort, si svolge una delle attività più apprezzate dai nostri ospiti: il Waldbaden – Bagno nella foresta.

È risaputo che passare delle ore all’aperto nella foresta porta a un rafforzamento delle difese immunitarie. Non solo, la natura è capace di riequilibrare e ricaricare tutto il nostro organismo.

Molti ricercatori hanno infatti notato che trascorrere alcune ore circondati dagli alberi, aggiusta la pressione sanguigna e riduce i livelli di cortisolo (responsabile dello stress) migliorando, di conseguenza, la funzione cognitiva e la produttività. Gli infiniti profumi balsamici del bosco favoriscono la respirazione, abbassano la pressione e rafforzano il sistema immunitario.

Durante la nostra escursione guidata avrete modo di scoprire i dintorni del vigilius, sperimentando in prima persona i benefici duraturi del Bagno nella foresta.